Il MASSAGGIO è probabilmente il metodo più antico per prendersi cura di una persona, i suoi innumerevoli metodi consentono di agire sul piano fisico, mentale, emotivo ed evolutivo. I massaggi possono essere distinti e classificati in vari modi e tutte le tecniche sono efficaci, ma ogni soggetto reagisce individualmente secondo le sue caratteristiche e spesso ci troviamo meglio con alcuni tipi di massaggio. Ognuno di noi è invitato a trovare il massaggio più adatto a se stesso, perché sia un’esperienza completa, un dono prezioso. Scoprite il vostro massaggio. Mauro

venerdì 19 aprile 2013

10 ANNI........

IN OCCASIONE DEL MIO 10°ANNO DI ATTIVITA' HO IL PIACERE DI INVITARVI
AL WEEK OF MASSAGE
(21/22/23/24 MAGGIO DALLE 09.00 ALLE 18.00)
QUATTRO GIORNI DOVE AVRO' IL PIACERE DI PRESENTARE E FARE PROVARE GRATUITAMENTE L'ULTIMO NATO; IL MASSAGGIO DEI QUATTRO ELEMENTI,UN VERO TOCCASANO PER CHI HA VOGLIA DI BENESSERE PSICOFISICO.
PER INFO E PRENOTAZIONI CONTATTAMI

giovedì 14 febbraio 2013

MASSAGGIO DEI 4 ELEMENTI



MASSAGGIO DEI 4 ELEMENTI

Partendo dal presupposto che ogni elemento (Terra, Acqua, Fuoco, Aria) ha delle qualità specifiche.
Lo scopo di questo trattamento è quello di dare particolare risonanza ad ogni manovra in esso contenuta.
Sfruttando quindi le qualità di questi elementi, con le virtù della psiche, e con manovre di massaggio specifiche riusciremo ad avere quell’armonia e fluidità con noi stessi che a volte perdiamo.

-La TERRA: rappresenta nel nostro corpo la voglia di radicarci, di sentirci connessi con il nostro corpo. Il tocco di questo elemento sarà lento e profondo e si lavorerà molto sul far percepire al corpo i suoi confini, la parte più solida, le gambe e i piedi.

-L'ACQUA: rappresenta l'elemento femminile e le emozioni, il fluire della circolazione del sangue e linfatica. Il tocco di questo elemento sarà dolce, "scivoloso" e si concentrerà sul muovere le acque del corpo, sangue e linfa con conseguente scioglimento dei blocchi energetici emotivi.

-Il FUOCO: rappresenta l'espansione, il calore umano, la gioia e l'energia. Il tocco di questo elemento tenderà ad essere energizzante e "caloroso" per far percepire la vitalità intrinseca in noi.

-L’ARIA: rappresenta il respiro, la freschezza, la leggerezza e la chiarezza mentale. Il tocco di questo elemento sarà leggero come una brezza fresca, veloce e purificante, verrà data particolare attenzione alla testa,  al viso e ai capelli come  se  si volessero portare via le "pesantezze"  e il caos dei pensieri.

Ecco quello che ho voluto miscelare, un massaggio suddiviso in 4 stati differenti, per donare alla persona trattata un'ora di benessere totale che vale la pena provare.

Mauro

giovedì 29 novembre 2012

PERCORSO PASCIA'

Percorso Pascià

Ovvero massaggio cromoaromatico + idromassaggio aromatico

Ho voluto dare a suddetto percorso il nome (Pascià),non a caso, ma perché lo scopo principale prefissatomi è quello di riuscire a donare alla persona momenti di benessere e tranquillità psico fisica.

Quattro trattamenti in un unico e piacevolissimo percorso che permetteranno alla persona trattata di beneficiare delle sensazioni date da:

Il massaggio:nella sua eccellenza come antidoto contro depressione,ansia e degradamento del corpo(cellulite,smagliature,obesità).

La Cromoterapia: intesa come medicina integrativa che servendosi dei colori riequilibria i flussi di energie alterate.

L' Aromaterapia:data dalle fragranze degli oli essenziali, dove gocce di positività che donano benessere,agiscono nel nostro corpo inteso come un orchestra formata da migliaia di strumenti, dove tutto lavora e vibra all'unisono.
Bene! Gli oli agiscono dove la vibrazione del nostro corpo non è più in sintonia.

L' idromassaggio: una soluzione decisamente distensiva per riacquistare energia e vitalità ,provando una sensazione di completo rilassamento del corpo e della mente grazie ai benefici dell' idroterapia e della massoterapia.
Ma attenzione esso è in grado di prevenire problemi di natura estetica oltre che fisici.    Le bolle d'aria e il flusso dell'acqua comprimono e decomprimono i tessuti apportando vantaggi alla circolazione sanguigna e linfatica le gambe diventano più leggere e meno gonfie mentre la tanto temuta cellulite si riduce grazie alla pressione massaggiante dell'acqua, che favorisce il drenaggio dei liquidi,rassoda, combatte l'obesità,riduce la tensione,la stanchezza generale,combatte i reumatismi, le artriti, la gotta, l'affaticamento dell'apparato respiratorio,l'insonnia ed infine non meno importante la levigazione della pelle.

Non è mai troppo tardi per prendersi cura di se stessi.

Mauro

mercoledì 14 novembre 2012

Natural Touch




Natural Touch (tocco naturale) è un massaggio da me (sviluppato) che viene eseguito con l'uso sapiente di olii essenziali e una sinergia di movimenti lenti e intensi. Esso racchiude una combinazione di tecniche olistiche, curative (Reiki) e rilassanti, il tutto arricchito dalla cromo terapia, dalle luci soffuse e da avvolgenti profumi di essenze pregiate, in un ambiente a temperatura confortevole.
Mens sana in corpore sano, dicevano i latini, bene il Natural Touch e' la porta di accesso che permette alla persona di entrare in contatto con le proprie energie, con le proprie emozioni, con il proprio io, stimolando il ripristino della consapevolezza corporea generando una maggiore stabilità emotiva, aiutando ad alleviare stress, stanchezza, disagi emozionali, energetici e psicologici.
Verrà così riscoperta una rinnovata vitalità psico-fisica, un sollievo ed equilibrio nei meridiani energetici, uno stato di incredibile benessere, di serenità, gioia e di rilassamento avvolgerà la persona inducendola ad una maggiore autostima donandole un nuovo piacere di vivere.
La mente sarà più lucida e calma, i muscoli si scioglieranno, le tensioni si allenteranno e uno stato di abbandono globale invaderà il corpo, portandolo ad un livello di benessere interiore e fisico notevole.
Il Natural Touch e' qualche cosa che si comincia e non si finisce mai, che continua e che diviene progressivamente più profondo, e più elevato.
Il massaggio è un arte sottile, un abbandonarsi a mani sapienti, esperte e amorevoli di qualcuno altro che sa come trattarci per farci stare bene.
Mauro
 

giovedì 18 ottobre 2012

La Cellulite


La cellulite
La cellulite o PEFS pannicolopatia-edemato-fibrosclerotica, è un inestetismo provocato da un’alterazione del tessuto sottocutaneo o ipoderma con ipertrofia delle cellule adipose.
Sotto al derma si verifica una ipertrofia delle 
cellule adipose, insieme a ritenzione idrica e di liquidi tra le cellule, e ciò è dovuto ad un’alterazione del sistema venoso e linfatico che rallenta il flusso del sangue provocando la ritenzione idrica, ovvero la stasi di liquidi negli spazi intercellulari dell'ipoderma.
Da cosa è provocata la cellulite
Essenzialmente la cellulite è provocata da un’alterazione del microcircolo, ma è causata da un insieme di fattori, in parte legati alla propria genetica, e quindi di tipo ereditario, ed in parte legati all’ambiente in cui viviamo ed allo stile di vita che conduciamo tutti i giorni. Questi fattori causano un’alterazione del sistema venoso e linfatico che provoca il rallentamento del flusso sanguigno, e la ritenzione (stasi) di liquidi nel tessuto, che esteriormente si presenterà a buccia d’arancia:

Cause ereditarie
Sesso femminile (nelle donne vi è una maggior facilità che si presenti la cellulite, per l’azione degli ormoni femminili gli estrogeni, che favoriscono un accumulo di peso nei fianchi e fino al ginocchio, favorendo la ritenzione idrica e provocando problemi circolatori).
Predisposizione genetica, ereditarietà o familiarità (se altri parenti diretti soffrono della patologia).

Fattori aggravanti
problemi vascolari
ciclo mestruale e gravidanza (in quanto aumentano gli estrogeni che provocano ristagno dei liquidi e problemi alla circolazione sanguigna)
abbigliamento troppo stretto
stress
fumo ed alcool
sovrappeso
alimentazione scorretta (es. ipercalorica, ricca di sodio o di grassi, ecc..)
postura sbagliata e con gambe accavallate (ostacola la circolazione sanguigna)
vita sedentaria e scarsa attività fisica o sportiva (l’attività fisica oltre che bruciare grassi previene i problemi del microcircolo)
dimagrimenti repentini
restare troppo tempo in piedi nella stessa posizione (perché favorisce la stasi circolatoria)
malattie epatiche
scarpe troppo strette o con tacchi alti
fattori ormonali.
Fasi di evoluzione della cellulite
Cellulite Edematosa
Questo tipo di cellulite, si presenta solitamente alle caviglie, ai polpacci, alle cosce e alle braccia ed è causata da un accumulo di liquidi (edema) all’interno del tessuto adiposo. 

Cellulite Fibrosa
In questo tipo di cellulite vi è un maggior produzione di tessuto connettivo-fibroso, e il tessuto adiposo si presenta più duro, con possibile formazione di piccoli noduli. 

Cellulite Sclerotica
In questo caso i noduli che si creano sono di maggiori dimensioni e il tessuto adiposo diventa ancora più duro (sclerosi).
Tipologie di cellulite
La cellulite compatta
Si presenta dura al tatto, può essere dolente e può provocare smagliature della pelle, e colpisce soprattutto i soggetti in buona forma fisica con una muscolatura tonica.
La zona interessata dalla cellulite è spesso dolente e sulla cute compaiono delle smagliature.
E’ il tipo di cellulite più frequente, ma anche il più facile da curare, e si presenta con maggior frequenza sulle ginocchia, cosce e glutei, e nelle persone anche in buona forma fisica.

La cellulite molle
In questo tipo di cellulite sono presenti dei noduli sclerotizzati, e si presenta spesso all’interno delle cosce e delle braccia in persone di mezza età che svolgono scarsa attività fisica o che hanno repentini aumenti o diminuzioni di peso.

La cellulite edematosa
E’ l’ultimo stadio di evoluzione della cellulite, ed il trattamento è piuttosto difficile.
Questo tipo di cellulite è dolente al tatto, e si presenta soprattutto negli arti inferiori delle donne (piedi e caviglie) ed è associata ad un ristagno dei liquidi e ad un’insufficienza venosa (problemi di circolazione venosa e linfatica) e infatti ha un aspetto gonfio e spugnoso, e si verifica principalmente nei glutei e nel bacino.
Prevenzione della cellulite
La prevenzione della cellulite necessita un’attenzione particolare per i seguenti aspetti: .
bere molta acqua
mangiare molta verdura e frutta
seguire un’alimentazione corretta
fare sport e attività fisica
usare abiti non molto stretti
scarpe con tacchi non troppo alti
postura corretta
eliminare fumo e alcool
non accavallare sempre le gambe
non ingrassare o dimagrire rapidamente
non rimanere seduti o in piedi fermi per troppe ore
mantenere sotto controllo il proprio peso forma.
Rimedi e cure per la cellulite
Di seguito elenchiamo alcuni dei principali trattamenti e terapie che possono essere efficaci per il trattamento della cellulite o pannicolopatia-edemato-fibrosclerotica:
mesoterapia
linfodrenaggio (per riattivare la circolazione linfatica)
massaggi
creme con azione farmacologia
ginnastica specifica
ionoforesi
presso terapia.